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Dépression

Dépression: 30 minutes d'exercice pour se remonter le moral d'après John Bartholomew et coll. (Traduit par Yahoo-France, Copyright © 2006 Associated Press) AUSTIN (AP) - Une demi-heure de marche à vive allure améliore rapidement le moral des personnes déprimées, selon une nouvelle étude, leur offrant la même stimulation instantanée dont ils pourraient rechercher avec des [...]

Dépression 2017-10-10T12:56:25+00:00

Back Vitalizer

Back Vitalizer en vente à la clinique pour vous aider avec votre posture Nous offrons le 'Back Vitalizer', ce coussin postural vous aidera à maintenir une bonne posture lorsque vous êtes assis en travaillant les muscles stabilisateurs du dos de la même façon qu'un ballon d'exercice peut le faire.  Ce faisant, le 'Back Vitalizer' renforce [...]

Back Vitalizer 2017-10-16T09:10:05+00:00

La marche

Rien de mieux que la marche La marche demeure l'exercice de base le plus naturel, le plus simple et le plus bénéfique, qui puisse être pratiqué. Il est donc recommandé de marcher encore et encore. La marche donne du tonus aux muscles et facilite l'élimination du stress et des toxines, puis tonifie le cardio vasculaire. [...]

La marche 2017-10-11T08:38:21+00:00
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